149 ZŁ ZAMIAST 299 ZŁ — CENA PREMIEROWA
Projekt Totalna Metamorfoza 2.0 · nowa edycja

Schudnij mimo gorszych dni.

Na wieczorny głód, stojącą wagę, kebaba, rodzinny obiad i etykiety, które udają fit. Dostajesz dwie ścieżki: z liczeniem kalorii albo bez.

18 modułów78 krótkich lekcji3 e-bookidostęp na zawsze
Premiera: 4 nowe moduły i 20 nowych lekcji
149 zł299 zł

Cena premierowa nie jest stała. Po zamknięciu premiery wraca cena regularna 299 zł.

BIORĘ CAŁY SYSTEM — 149 ZŁ
BLIKdostęp od razubez abonamentu14 dni na sprawdzenie
Kacper przedKacper po
Kacper: 86 → 78,5 kgcztery miesiące i uporządkowany system
Mariusz przedMariusz po
Mariusz: −45 kghistoria opowiedziana własnym głosem
Projekt Totalna Metamorfoza — 18 modułów
+20 NOWYCH
LEKCJI
Najpierw dowód. Potem obietnice.

Wiedza nie wystarczyła. System zrobił różnicę.

Na telefonie przesuń historie w bok →
Kacper przed, 86 kg
PRZED · 86 KG
Kacper po, 78,5 kg
PO · 78,5 KG
−7,5 kg w 4 miesiące

Kacper miał wiedzę. Brakowało mu rutyny.

Dziesięć lat wcześniej ważył 116 kg. Ukończył wychowanie fizyczne i dużo wiedział o odchudzaniu, ale sam napisał, że najtrudniejsze było ogarnięcie rutyny i systemu.

„Nadal rób dobrą robotę w edukacji grubasów!”
Mariusz przed, 136 kg
PRZED · 136 KG
Mariusz po, 90 kg
PO · 90 KG
−45 kg

Mariusz opowiada o tym sam.

Bez modela ze stocka i bez cudownej tabletki. Posłuchaj człowieka, który przeszedł tę drogę.

Kliknij play — materiał ładuje się dopiero po uruchomieniu.
Dlaczego poprzednie próby wracały

Plan nie pada przez brak wiedzy. Pada w momentach, których zwykła dieta nie przewiduje.

Wiesz, że warzywa są lepsze od paczki ciastek. Problem zaczyna się wtedy, gdy wracasz zajechany, waga stoi, teściowa dokłada sernik, a opakowanie krzyczy „high protein”.

1
Ciało zmienia warunki gry.

Menopauza, tarczyca, insulinooporność, stres i sen wymagają kontekstu — nie głodówki i kolejnego suplementu z reklamy.

2
Głowa odpala tryb „wszystko albo nic”.

Jedno ciastko zamienia się w cały wieczór, bo po potknięciu nie masz procedury powrotu.

3
Sklep sprzedaje Ci zdrowe opakowanie.

„Fit”, „bez cukru” i „high protein” nie mówią jeszcze, ile naprawdę zjesz i czy produkt pasuje do Twojego dnia.

4
Dom nie zamierza gotować dwóch obiadów.

Schabowy, dzieci, goście i polski stół nie znikną. Plan ma działać właśnie tam.

Nowa edycja · 4 moduły · 20 lekcji

Ciało. Głowa. Sklep. Dom.
Domykamy cztery największe dziury w redukcji.

Przesuń moduły w bok i zobacz każdy z osobna →
Moduł Zablokowany metabolizm i hormony
Nowy moduł 01

Zablokowany metabolizm i hormony

Menopauza, testosteron, insulinooporność, kortyzol i tarczyca — bez diagnozowania się z TikToka i bez hormonalnych wytrychów.

menopauzatarczycakortyzolinsulina
Moduł Głód emocjonalny
Nowy moduł 02

Głód emocjonalny

Jak rozpoznać impuls, przerwać automat i nie zmieniać jednego odstępstwa w cały weekend bez hamulców.

test brokułazasada 15 minutśrodowiskowhat the hell
Moduł Czytanie etykiet
Nowy moduł 03

Czytanie etykiet

High protein, fit-jedzenie, ukryty cukier, olej palmowy i E-dodatki. Cztery pytania zamiast foliarskiej paniki.

high proteinfit-żarciecukierE-dodatki
Moduł Polski stół
Nowy moduł 04

Polski stół

Schabowy, teściowa, dojadanie po dzieciach, jeden rodzinny obiad i Majonezowy Matrix — redukcja bez drugiego garnka.

schabowyteściowajeden garnekmajonez
Ważne: moduł hormonalny ma charakter edukacyjny i dietetyczny. Nie diagnozuje chorób, nie interpretuje indywidualnych wyników i nie zmienia leków.
Jeden cel. Dwie drogi.

Lubisz mieć wszystko co do grama? Masz system.
Nienawidzisz liczyć? Masz drugi.

Ścieżka z liczeniem kalorii

Ścieżka z liczeniem

  • ustalasz kalorie i makro
  • budujesz deficyt bez zgadywania
  • korygujesz plateau krok po kroku
  • masz konkretną strukturę dnia
Ścieżka bez liczenia kalorii

Ścieżka bez liczenia

  • porcje i talerz zamiast aplikacji
  • normalne obiady i rodzinne jedzenie
  • proste zasady zakupów i sytości
  • plan, który nie zależy od ważenia każdego liścia
To nie PDF z trzema poradami

78 krótkich lekcji. Większość zamkniesz w 1–2 minuty.

Otwierasz platformę na telefonie albo komputerze, wybierasz temat i dostajesz konkretną odpowiedź. Bez dwudziestogodzinnego kursu, który zostaje w zakładce „obejrzę kiedyś”.

Przesuń w bok · kliknij ekran, aby otworzyć pełny rozmiar

Do tego 3 praktyczne e-booki — w cenie

E-book Dieta dla zapracowanych
E-book Zdrowe jelita
E-book Schudnij z nauką
Nie musisz wierzyć stronie

Zobacz, co piszą ludzie po wejściu do środka.

Opinia uczestnika
Opinia uczestnika
Opinia uczestnika
Opinia uczestnika
Opinia uczestnika
Opinia uczestnika
Poznaj człowieka za doktorkiem.
Za projektem stoi prawdziwy człowiek

Doktorek jest animowany. Ja nie.

Materiały, research i lekcje tworzę ja — Adrian. Jestem po dietetyce w sporcie na AWFiS w Gdańsku, od ponad 7 lat trenuję kickboxing i w wolnym czasie pomagam też innym w treningu.

  • krótkie lekcje zamiast wykładów
  • praktyka zamiast fit-teatrzyku
  • kontakt mailowy, gdy utkniesz

Projekt ma charakter edukacyjny i dietetyczny. Nie zastępuje diagnozy, leczenia ani indywidualnej konsultacji medycznej.

Projekt Totalna Metamorfoza 2.0

Wchodzisz raz.
Masz cały system na zawsze.

  • 18 modułów i 78 krótkich lekcji
  • 4 nowe moduły i 20 nowych lekcji: ciało, głowa, sklep i dom
  • dwie kompletne ścieżki: z liczeniem kalorii albo bez
  • 3 e-booki do pobrania
  • dostęp na telefonie i komputerze, bez instalacji
  • dostęp na zawsze i kontakt mailowy
Trwa promocja premierowa
149 zł299 zł

Cena 149 zł nie jest ceną stałą. Po zamknięciu premiery wraca regularne 299 zł. Nie ma sztucznego zegara ani podanej daty końca.

KUPUJĘ DOSTĘP — 149 ZŁ
BLIK i kartadostęp od razujedna płatność
14 DNI
NA TEST

Sprawdź pierwsze lekcje. Jeżeli uznasz, że to nie dla Ciebie, skorzystaj z gwarancji zgodnie z regulaminem.

Zanim klikniesz „biorę”

Najczęstsze pytania.

Czy mogę jeść normalne obiady?
Tak. Moduł „Polski stół” jest właśnie o schabowym, rodzinnym obiedzie, gościach, dojadaniu po dzieciach i jednym wspólnym garnku — bez udawania, że normalne życie nie istnieje.
Czy muszę liczyć kalorie?
Nie. W projekcie masz dwie pełne drogi. Możesz pracować na kaloriach i makro albo korzystać z porcji, talerza i prostych zasad bez aplikacji.
Czy potrzebuję ćwiczeń?
Nie musisz mieć siłowni ani planu treningowego, żeby korzystać z systemu. Ruch wspiera zdrowie i redukcję, ale projekt uczy przede wszystkim ogarniania jedzenia i zachowań.
Czy moduł o hormonach zastępuje lekarza?
Nie. Wyjaśnia dietetyczny i stylowo-życiowy kontekst menopauzy, tarczycy, testosteronu, insulinooporności i stresu. Nie diagnozuje, nie interpretuje indywidualnych wyników i nie zmienia leków.
Ile czasu zajmuje materiał?
Masz 78 krótkich lekcji. Większość trwa około 1–2 minut, więc nie musisz rezerwować pół dnia ani oglądać wszystkiego naraz.
Jak dostanę dostęp?
Po opłaceniu zamówienia dostęp przychodzi automatycznie na podany e-mail. Platforma działa na telefonie i komputerze, bez instalowania aplikacji.
Dlaczego teraz 149 zł zamiast 299 zł?
To cena premierowa nowej edycji z czterema nowymi modułami. Nie podajemy daty końca i nie ustawiamy odnawianego licznika. Po zamknięciu premiery wraca cena regularna 299 zł.
Możesz zamknąć tę stronę

Tylko jutro nadal będziesz potrzebować planu na ten sam gorszy dzień.

Nie musisz zaczynać idealnie. Dostęp dostajesz od razu, a pierwszą krótką lekcję możesz zrobić jeszcze dziś.

ZACZYNAM — 149 ZŁ
149 złzamiast 299 zł
BIORĘ SYSTEM

Regulamin

§1. Postanowienia ogólne

1. Sprzedawcą i właścicielem serwisu jest Adrian Formela, prowadzący jednoosobową działalność gospodarczą pod adresem: Benisławskiego 26D lok. 5, 81-173 Gdynia, NIP: 9581754282, REGON: 541711972 (dalej: „Sprzedawca”).

2. Kontakt ze Sprzedawcą: drbebenbiznes@gmail.com.

3. Regulamin określa zasady zakupu i korzystania z produktów cyfrowych dostępnych w serwisie, w tym kursu „Projekt: Totalna Metamorfoza 2.0” oraz materiałów dodatkowych (e-booki, przepisy).

§2. Produkty i zakup

1. Produkty mają charakter cyfrowy (treści wideo, materiały PDF) i są udostępniane drogą elektroniczną.

2. Ceny podane w serwisie są cenami brutto wyrażonymi w złotych polskich (PLN).

3. Zakup następuje poprzez złożenie zamówienia i dokonanie płatności za pośrednictwem operatora płatności. Po zaksięgowaniu płatności dane dostępowe są wysyłane automatycznie na adres e-mail podany przy zakupie.

4. Dostęp do zakupionych materiałów udzielany jest na czas określony w opisie produktu (np. „dostęp na zawsze”).

§3. Gwarancja satysfakcji i zwroty

1. Sprzedawca udziela 14-dniowej gwarancji satysfakcji liczonej od dnia zakupu.

2. W okresie 14 dni Kupujący może zgłosić rezygnację i otrzymać zwrot pełnej kwoty, wysyłając wiadomość na adres drbebenbiznes@gmail.com.

3. Warunkiem zwrotu jest nieprzekroczenie 15% przerobionego materiału kursu. Sprzedawca dysponuje wglądem w postęp realizacji kursu przez Kupującego. Przekroczenie 15% materiału oznacza, że produkt cyfrowy został w istotnej części skonsumowany, co wyłącza prawo do zwrotu w ramach gwarancji satysfakcji.

4. Zwrot środków następuje w terminie do 14 dni od pozytywnego rozpatrzenia zgłoszenia, tą samą metodą płatności, którą posłużono się przy zakupie.

5. Kupujący będący konsumentem przyjmuje do wiadomości, że wyrażając zgodę na natychmiastowy dostęp do treści cyfrowych przed upływem ustawowego terminu odstąpienia, traci ustawowe prawo odstąpienia od umowy — niezależnie od tego gwarancja satysfakcji opisana powyżej obowiązuje na warunkach korzystniejszych niż ustawowe.

§4. Reklamacje

1. W razie problemów technicznych z dostępem do produktu należy skontaktować się na drbebenbiznes@gmail.com.

2. Reklamacje rozpatrywane są w terminie do 14 dni.

§5. Postanowienia końcowe

1. Materiały mają charakter edukacyjny i nie stanowią indywidualnej porady medycznej ani dietetycznej. W razie chorób lub wątpliwości zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.

2. W sprawach nieuregulowanych zastosowanie mają przepisy prawa polskiego.

Data ostatniej aktualizacji: czerwiec 2026.

Polityka prywatności

1. Administrator danych

Administratorem Twoich danych osobowych jest Adrian Formela, Benisławskiego 26D lok. 5, 81-173 Gdynia, NIP: 9581754282, REGON: 541711972, e-mail: drbebenbiznes@gmail.com.

2. Jakie dane przetwarzamy

Przetwarzamy dane podane przy zakupie: adres e-mail, dane niezbędne do realizacji płatności i wystawienia dokumentu sprzedaży, a także dane o postępie w kursie (na potrzeby realizacji gwarancji).

3. Cele i podstawy przetwarzania

Dane przetwarzamy w celu: realizacji zamówienia i udostępnienia produktu (wykonanie umowy), obsługi płatności i rozliczeń podatkowych (obowiązek prawny), obsługi reklamacji i zwrotów oraz kontaktu (prawnie uzasadniony interes).

4. Odbiorcy danych

Dane mogą być przekazywane podmiotom wspierającym realizację usługi: operatorowi płatności, dostawcy platformy sprzedażowej/kursowej oraz dostawcy poczty e-mail — wyłącznie w zakresie niezbędnym do realizacji zamówienia.

5. Okres przechowywania

Dane przechowujemy przez okres niezbędny do realizacji umowy oraz przez okres wymagany przepisami (m.in. podatkowymi).

6. Twoje prawa

Masz prawo dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia danych oraz wniesienia sprzeciwu. W sprawach dotyczących danych pisz na: drbebenbiznes@gmail.com. Masz również prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

7. Pliki cookies

Serwis może wykorzystywać pliki cookies oraz narzędzia analityczne i marketingowe (m.in. piksel Meta) w celu mierzenia skuteczności reklam i działania serwisu. Możesz zarządzać cookies w ustawieniach swojej przeglądarki.

Data ostatniej aktualizacji: czerwiec 2026.